Infusion de canela y laurel

 

Infusion de canela y laurel

 Una infusión con muchos beneficios para nuestro organismo y para ayudarnos con nuestra dieta
Fuente de la receta 

Ingredientes:

2 ramas de canela
5 hojas de laurel
1 litro de agua

Preparación:

Poner todos los ingredientes en la cubeta de la GM E, tapar con válvula cerrada, menú TURBO, 2 minutos, dejar despresurizar sola y lista para tomar caliente o fria, con edulcorante ó sola a gusto de cada un@

Aqui las propiedades del laurel
Aqui las propiedades de la canela

 Gracias a www.paratuccoina.com.es por la GM E 

Bebida adelgazante de Té verde, cayena y limón

Bebida adelgazante de Té verde, cayena y limón

Para ayudarnos con nuestra dieta, es muy parecida a como se prepara
el Sirope de ARCE ( este sirope es depurativo y es para hacer ayuno)
 esta bebida es para ayudar adelgazar  y lleva té verde
   Fuente de la receta

Ingredientes:

1 litro de agua
15 gr de té verde ó 10 bolsitas de té verde
una pizca de cayena en polvo (la puntita de un cuchillo)
El zumo de un limón pequeño recién exprimido
Endulzante ó edulcorante al gusto

Preparación:

Poner el agua y el té en la cubeta de la GM E, tapar con válvula cerrada,
 menú turbo, 1 minuto, dejar despresurizar sola, abrir y dejar enfriar,
 una vez fría colar y añadir el resto de ingredientes y ya la tenemos lista
 para tomar caliente o fría

Posdata: mejor tomar durante la mañana y el medio día, si sois hipertensos
 la podéis hacer con te verde sin cafeina
.La mezcla de té verde y cayena reduce el hambre y aumenta
 la sensación de saciedad. 


Gracias a www.paratuccoina.com.es por la GM E 

Infusión de Canela y Laurel para ayudar con la dietas

Infusión con muchos beneficios para nuestro organismo y para ayudarnos con nuestra dieta
Fuente de la receta 

Ingredientes:2 ramas de canela
5 hojas de laurel
1 litro de agua

Preparación:Poner todos los ingredientes en la cubeta de la GM E, tapar con válvula cerrada, menú presión, 2 minutos, dejar despresurizar sola y lista para tomar caliente o fría, con edulcorante ó sola, a gusto de cada un@

Posdata: para que nos ayude en la dieta, tomar una taza de té en ayunas

Gracias a http://www.paratucocina.com.es/es/ por la GM E.