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lunes, 5 de mayo de 2014

Sepias al ajillo con agua de mar

 

Sepias al ajillo con agua de mar

Ingredientes: 
2 bolsas de sepias pequeñas congelas (ya descongeladas
1 vasito medidor de Agua de Mar 
ajo en polvo
perejil seco
aceite de oliva

Preparación:
Poner las sepias y el agua de mar en la cubeta de la GM E , tapar con válvula cerrada, menú turbo 8 minutos, cuando termine, despresurizar manualmente, sacar y tirar el agua (también se puede guardar para cocer una pasta ó arroz) añadir aceite en la cubeta de la GM E , menú plancha, añadir ajo y perejil al gusto y dorar un poco, sacar y servir 

Gracias  a www.paratucocina.com.es por la GME 




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